憋尿时如何减轻尿意

前世，夏笙歌一直以为自己是见不得光的私生女，出生就是原罪。　　心甘情愿当姐姐夏若灵的替身和枪手，就算是顶罪进了监狱，也从来没有半分怨言。　　直到被深爱的“家人”榨干了最后一丝价值，临死前才知道原来一切都是骗局。　　一朝梦醒，恨意滔天。　　夏笙歌从幕后走到台前，扒掉了“姐姐”身上所有的光环。　　姐姐是天才作曲家，拥有天籁之音？不好意思，词曲是她做的，歌是她唱的。　　姐姐是高考状元，顶级学霸？不好意思，高考是她代考的，姐姐就是个九漏鱼大草包。　　姐姐背后有无数大佬撑腰，谁动谁凉？　　不好意思，那些大佬真正的救...