做俯卧撑呼吸方式上呼下吸吗

废土之上。　　这里怪物盘踞，灾难频繁，人类从金字塔尖跌落谷底，成为了弱小的一方。　　拥有古怪书籍，李沛发现猎杀生灵能够获取生命源，而更加神奇的是，他能依靠能量改造怪物，赋予其第二人生。　　改造老鼠获得硬甲鼠人、改造雪雕获得纵空祭祀，改造猛虎获得啸林禁卫。　　不单单是生灵，就连尸体经过改造，也能成为可怕的亡灵形态。　　冥域邪祟、缝合屠夫、诡异影魔，当无数怪物仆从被李沛创造出来，他无疑，成为了这片废土上的王。...