臀桥对腰椎间盘突出有帮助吗

前世，顾予恩被妹妹和男友害的受尽屈辱而死，重生后，她性格大变，发誓要让他们付出沉重的代价，在复仇的过程中因为大意差点被害，却被沈言秋频频相救，本以为只是一场意外，因缘际会嫁给了沈言秋，复仇和被宠两不误，过起了让人咬牙切齿的被宠生活……...