仰卧举腿的正确动作

何谓王道？不服就治。何谓霸道？服了也治。何谓王霸兼用？不管服不服，要治就治。　　杂王霸而兼百家，善治戎而长理政，领骄兵而御悍将，诛虓臣而戮豪强，起万众而征四海，覆一朝而定天下， 蜀相杨羡也。　　穿越而来的杨羡本想要过着没事溜溜鸟，调戏调戏妇女的没羞没臊的生活。谁知道一下子穿成了一国之丞相，还是快要亡国的丞相。　　对此，杨羡只想要说：“主公啊！你的傻闺女我带不动啊！”　　--------------------------------------------　　简而言之，这是一个调教大魔王的故事。　　群号：...